ЯКА НОРМА ВИПАДІННЯ ВОЛОССЯ ПІД ЧАС МИТТЯ ГОЛОВИ?

Волосяні фолікули відіграють важливу роль в рості і зовнішньому вигляді волосся. Втрата деякої кількості волосся є природним процесом, проте для більшості людей важливо знати, яка є норма випадіння волосся під час миття голови і коли варто починатись занепокоюватись про втрату волосся.

Чому відбувається випадіння волосся під час миття голови?

Перш за все, варто зазначити, що випадіння деякої кількості волосся є фізіологічним процесом. Всього на голові знаходиться близько 100 тисяч волосків, і всі вони перебувають у різних фазах росту. Около 85-90% волосся знаходиться в фазі активного росту, що триває від 2 до 6 років. Після цього фази росту настає перехідний період, від 2 до 3 тижнів, коли волосся припиняє рости. У наступні 1-2 тижні волосся знімається зі своїх коренів і починає випадати, щоб робити місце для нового волосся.

Під час миття голови ми робимо абразивні рухи по шкірі голови та волоссю, що може призводити до випадіння окремих волосків.

Яка є норма випадіння волосся під час миття голови?

Згідно з медичними дослідженнями, норма випадіння волосся під час миття голови становить від 50 до 100 волосків. Така втрата волосся є незначною та в суттєвій мірі не впливає на зовнішній вигляд.

Проте, варто мати на увазі деякі фактори, які можуть збільшити втрату волосся під час миття голови. Наприклад, підвищена стресова ситуація, несприятливі погодні умови, неправильний догляд за волоссям, а також захворювання шкіри голови можуть спричинити збільшену втрату волосся.

Як уникнути надмірної втрати волосся під час миття голови?

Основними рекомендаціями щодо уникнення надмірної втрати волосся під час миття голови є:

• Використовуйте м’який шампунь, який не травмує шкіру голови та волосся.
• Уникайте сильних абразивних рухів по шкірі голови під час масажу шампунем.
• Уникайте використання гарячої води, оскільки вона може посадити волосся та зробити його вразливим.
• Після миття голови не потирайте волосся сильно рушником, а краще обережно просушіть його, натискаючи на вологі ділянки.
• Регулярно доглядайте за волоссям, використовуючи доглядові засоби, які підходять для вашого типу волосся.

Коли виявити занепокоєння про надмірне випадіння волосся?

Якщо ви помічаєте, що втрата волосся перевищує норму під час миття голови, або є інші ознаки дифузної втрати волосся, такі як локальні області голошіння або розрідження, варто звернутися до лікаря-трихолога. Він зможе провести докладний медичний огляд, включаючи лабораторні аналізи крові, щоб встановити причину втрати волосся і призначити відповідне лікування.

Висновок

Втрата деякої кількості волосся під час миття голови є фізіологічним процесом. Норма випадіння волосся під час миття голови становить від 50 до 100 волосків. Щоб уникнути надмірної втрати волосся під час миття голови, варто використовувати м’який шампунь, уникати сильних тертя та гарячої води, а також регулярно доглядати за волоссям. Якщо втрата волосся перевищує норму або супроводжується іншими ознаками, варто звернутися до лікаря-трихолога для обстеження та консультації.

Часто задавані питання

1. Чому волосся випадає під час миття голови?
2. Яка є норма випадіння волосся під час миття голови?
3. Чи може надмірне випадіння волосся під час миття голови бути знаком проблеми?
4. Як уникнути надмірної втрати волосся під час миття голови?
5. Коли варто звернутися до лікаря-трихолога щодо випадіння волосся під час миття голови?