ЩО ЇСТИ КОЛИ ГЛИСТИ

Відповідь | Нет комментариев

Харчування при гельмінтозах

Гельмінтози, або глистяні інвазії – це захворювання, спричинені паразитичними черв’яками (гельмінтами), які живуть в організмі людини. Одним з важливих аспектів лікування гельмінтозів є правильне харчування, яке допомагає створити несприятливі умови для розвитку та розмноження гельмінтів.

Принципи харчування при гельмінтозах

* Обмеження вуглеводів: Гельмінти харчуються переважно вуглеводами, тому обмеження їх споживання допомагає створити несприятливі умови для паразитів. Варто зменшити споживання солодощів, хлібобулочних виробів з білого борошна, макаронів, рису та картоплі.
* Вживання продуктів, багатих на клітковину: Клітковина сприяє прискореному виведенню гельмінтів та їх продуктів життєдіяльності з організму. Рекомендується вживати овочі (морква, буряк, капуста, огірки), фрукти (яблука, банани, ківі), ягоди (смородина, малина, полуниця) та цільнозернові крупи (вівсянка, гречка).
* Включення в раціон кисломолочних продуктів: Кисломолочні бактерії створюють несприятливе середовище для гельмінтів в кишечнику. Рекомендується вживати кефір, йогурт, ряжанку та кисле молоко.
* Вживання продуктів, що містять фітонциди: Фітонциди – це рослинні речовини, які мають антибактеріальну та антипаразитарну дію. Варто включити в раціон часник, цибулю, хрін, імбир та зелень (петрушка, кріп, селера).
* Відмова від жирної, смаженої та гострої їжі: Така їжа уповільнює травлення, що створює сприятливі умови для розвитку гельмінтів.

Заборонені продукти при гельмінтозах

* Солодощі та продукти з високим глікемічним індексом
* Хліб, здоба та макаронні вироби з білого борошна
* Смажена, жирна та копчена їжа
* Алкогольні і газовані напої
* Непроварене м’ясо та риба
* Немиті овочі та фрукти

Рекомендовані продукти при гельмінтозах

* Овочі (капуста, буряк, морква, огірки)
* Фрукти (яблука, банани, ківі)
* Ягоди (смородина, малина, полуниця)
* Кисломолочні продукти (кефір, йогурт, ряжанка)
* Цільнозернові крупи (вівсянка, гречка, дикий рис)
* Часник, цибуля, імбир
* Зелень (петрушка, кріп, селера)

Народні засоби для позбавлення від гельмінтів

Окрім правильного харчування, існує ряд народних засобів, які допомагають позбутися від гельмінтів:

* Насіння гарбуза: Містять кукурбітин, речовину, яка паралізує гельмінтів. Рекомендується вживати сирі або підсмажені насіння гарбуза вранці натщесерце.
* Полин: Має гіркоту, яка відлякує гельмінтів. Рекомендується заварювати полиновий чай і вживати його по 1 склянці на день.
* Гвоздика: Містить евгенол, антипаразитарну речовину. Рекомендується додавати гвоздику в їжу або вживати по кілька бутонів вранці і ввечері.

Варто зазначити, що народні засоби мають допоміжний характер і не можуть замінити традиційного лікування гельмінтозів. Перед їх застосуванням слід проконсультуватися з лікарем.

Профілактика гельмінтозів

* Дотримання правил особистої гігієни
* Миття рук перед їжею, після туалету та контакту з тваринами
* Термічна обробка м’яса та риби
* Ретельне миття фруктів та овочів
* Захист від мух та комарів
* Профілактична дегельмінтизація домашніх тварин

Дотримання правильного харчування та профілактичних заходів допоможе знизити ризик розвитку гельмінтозів та покращити загальний стан здоров’я.

Запитання 1: Які продукти є корисними при наявності глистів?

Відповідь: При наявності глистів рекомендується вживати продукти, що містять речовини, згубні для паразитів:

  • Часник: Містить аліцин, який є природним антигельмінтиком.
  • Гранат: Кора плоду гранату багата пунікалозином, який має протиглистові властивості.
  • Гарбузове насіння: Містять кукурбіцин, що паралізує глистів і сприяє їх виведенню.
  • Цибуля: До складу цибулі входять фітонциди, які мають протимікробну та протиглистову дію.
  • Морква: Містить бета-каротин, який стимулює імунну систему та допомагає боротися з паразитами.

Запитання 2: Чи є якісь конкретні дієти при зараженні глистами?

Відповідь: Так, існують спеціальні дієти, що допомагають боротися з глистами. Вони включають:

  • Детокс-дієта: Передбачає відмову від цукру, оброблених продуктів, фастфуду та інших шкідливих речовин.
  • Дієта Логанова: Заснована на сирих овочах, фруктах та зелені. М'ясо, риба та молочні продукти виключаються.
  • Низковуглеводна дієта: Обмежує споживання вуглеводів, що створює несприятливі умови для паразитів.
  • Протипаразитарна дієта доктора Шульца: Включає вживання спецпрепаратів та певних продуктів, що мають антигельмінтні властивості.

Запитання 3: Чи необхідно виключати з раціону якісь продукти при глистах?

Відповідь: При зараженні глистами слід уникати продуктів, що сприяють зростанню та розмноженню паразитів:

  • Солодка та випічка: Цукор створює сприятливе середовище для глистів.
  • Оброблені продукти та фастфуд: Містять шкідливі жири, консерванти та добавки, що пригнічують імунітет.
  • Сире м'ясо та риба: Можуть бути джерелом зараження глистами.
  • Непастеризоване молоко та молочні продукти: Містять патогенні мікроорганізми та можуть призвести до додаткових проблем зі здоров'ям.

Запитання 4: Які băuturi допомагають позбутися глистів?

Відповідь: Деякі băuturi мають антигельмінтні властивості:

  • Полин: Полин містить артемізинін, що ефективний проти широкого спектру паразитів.
  • Березовий сік: Має протипаразитарні та антибактеріальні властивості.
  • Гранатовий сік: Багатий пунікалозином, який допомагає боротися з глистами.
  • Квас із кульбаб: Кульбаби мають протипаразитарну та жовчогінну дію.
  • Зелений чай: Поліфеноли в зеленому чаї мають антигельмінтні властивості.

Запитання 5: Чи потрібно дотримуватися дієти після лікування глистів?

Відповідь: Так, після лікування глистів рекомендується дотримуватися дієти, щоб запобігти повторному зараженню:

  • Виключення шкідливих продуктів: Продовжувати уникати солодощів, оброблених продуктів, сирого м'яса та риби, непастеризованих молочних продуктів.
  • Збільшення споживання антигельмінтних продуктів: Вживати більше часнику, гарбузового насіння, цибулі, моркви та гранату.
  • Підтримка здорової мікрофлори кишечника: Включати в раціон пробіотики (наприклад, йогурт, кефір, кисла капуста) і пребіотики (наприклад, цільнозерновий хліб, банани, артишоки).
  • Регулярний детокс: Дотримуватися періодичних детокс-програм, щоб вивести з організму токсини та підтримати здоров'я травної системи.

Оставить ответ

Можно использовать: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

1111