| Неспецифический язвенный колит (НЯК) – это воспалительное заболевание кишечника, которое может привести к различным симптомам, таким как кровь в кале, боли в животе, диарея и утомляемость. Одним из способов уменьшения симптомов является диета при няк.
Диета с низким содержанием жира
Важно следить за потреблением жиров во время диеты при НЯК. Существует много продуктов, которые содержат высокий уровень жиров, такие как молочные продукты, мясо и фаст-фуд. Потребление продуктов с высоким содержанием жиров может ухудшить симптомы НЯК. Рекомендуется выбирать продукты с низким содержанием жиров, такие как фрукты, овощи, рыба и цельнозерновые продукты.
Избегайте продуктов, которые вызывают брожение
Некоторые продукты могут вызвать брожение в кишечнике, что может ухудшить симптомы НЯК. К таким продуктам относятся бобовые, капуста, орехи и сода. Рекомендуется избегать этих продуктов при диете при НЯК.
Увеличение потребления жидкости
При НЯК может возникнуть диарея, что может привести к обезвоживанию организма. Важно увеличить потребление жидкости, чтобы избежать обезвоживания организма. Рекомендуется употреблять воду, соки, коктейли и другие жидкости, чтобы поддерживать уровень жидкости в организме.
Заключение
Диета при НЯК может помочь уменьшить симптомы и улучшить качество жизни. Рекомендуется избегать продуктов с высоким содержанием жиров и брожения, а также увеличивать потребление жидкости. При сомнительных вопросах всегда следует обратиться к врачу, чтобы получить индивидуальные рекомендации и лечение.
Оставить ответ