Шкодливі наслідки перекусів пізно ввечері
Багато людей мають звичку наїдатися перед сном, але чи це дійсно корисно для організму? Давайте розглянемо деякі наслідки такої практики.
Повільний метаболізм вночі
Після заходу сонця наш метаболізм сповільнюється, оскільки організм готується до відпочинку. Тому …
Читать еще

|