Архивы за месяц Травень 2025

FAZ BEM DEITAR COM AS PERNAS PARA CIMA?

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Benefícios de Deitar com as Pernas para Cima

  • Melhora a circulação sanguínea: Ao elevar as pernas acima do nível do coração, você ajuda a reduzir o inchaço e a dor nas pernas e nos pés, pois melhora o fluxo sanguíneo
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QUAL O MELHOR EXERCÍCIO PARA MÁ CIRCULAÇÃO NAS PERNAS?

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A má circulação nas pernas, também conhecida como insuficiência venosa crônica, afeta um número significativo de pessoas, causando sintomas como pernas pesadas, inchaço, dor e cãibras. A atividade física regular é uma ferramenta valiosa no combate à má circulação, pois …

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QUANTO TEMPO DURA UMA CRISE DE DOR NO NERVO CIÁTICO?

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A dor no nervo ciático, também conhecida como ciática, pode ser uma condição debilitante que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Muitas pessoas que sofrem com ciática querem saber quanto tempo um episódio de dor pode durar. A …

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QUAL A MELHOR POSIÇÃO PARA DORMIR QUANDO SE TEM HÉRNIA DE DISCO?

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Hérnia de disco

Uma hérnia de disco é uma protuberância do material gelatinoso interno de um disco intervertebral através do seu revestimento externo fibroso. Os discos intervertebrais são almofadas que amortecem as vértebras da coluna vertebral. Discos herniados são comuns …

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QUEM TEM HÉRNIA DE DISCO PODE TRABALHAR?

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Hérnia de Disco

Uma hérnia de disco ocorre quando o núcleo gelatinoso interno de um disco intervertebral, uma almofada entre as vértebras, se projeta através da parede externa fibrosa. Isso pode pressionar os nervos próximos, causando dor, dormência ou fraqueza.…

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QUANTO TEMPO DURA UMA CRISE DE HÉRNIA DE DISCO CERVICAL?

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Compreendendo a Hérnia de Disco Cervical

Uma hérnia de disco cervical ocorre quando o núcleo gelatinoso macio de um disco intervertebral, que atua como um amortecedor entre as vértebras na coluna cervical, se projeta para fora e pressiona a medula …

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QUAIS OS BENEFÍCIOS PARA QUEM TEM HÉRNIA DE DISCO?

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Uma hérnia de disco ocorre quando o material interno gelatinoso do disco intervertebral vaza pelo revestimento externo mais rígido. Isso pode causar dor, dormência ou fraqueza nos braços ou pernas, dependendo do local da hérnia. Existem várias opções de tratamento …

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O QUE AGRAVA A HÉRNIA DE DISCO?

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Uma hérnia de disco é uma condição que ocorre quando o material gelatinoso interno de um disco intervertebral é empurrado para fora através de sua membrana externa. Isso pode causar dor, dormência ou fraqueza nas áreas do corpo inervadas pelas …

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QUANTO TEMPO DURA UMA CRISE DE HÉRNIA DE DISCO LOMBAR?

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Uma hérnia de disco lombar ocorre quando o material gelatinoso interno de um disco intervertebral se projeta para fora através de uma ruptura no disco externo. Isso pode causar dor, dormência e fraqueza nas costas e nas pernas. Uma crise …

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COMO DESINFLAMAR O NERVO RÁPIDO?

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Como Desinflamar o Nervo Rápido

Identificando os Sintomas da Inflamação do Nervo

A inflamação do nervo, também conhecida como neurite, é uma condição que pode causar dor, dormência, formigamento e fraqueza. Os sintomas variam dependendo do nervo afetado. Alguns sintomas …

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