ПІДВИЩЕННЯ РІВНЯ ЩОДЕННОЇ ФІЗИЧНОЇ АКТИВНОСТІ ТА ТРЕНУВАННЯ У ПАЦІЄНТІВ З ЦУКРОВИМ ДІАБЕТОМ ТИПУ 2 ПРИЗВОДИТЬ ДО ЗМЕНШЕННЯ РІВНЯ ГЛІКОВАНОГО ГЕМОГЛОБІНУ (HBA1C) НА

Відповідь | Нет комментариев

Яка відповідь є правильною?

  • 0,7%
  • 15%
  • 10%
  • 5%

Фізична активність при цукровому діабеті 2 типу: як знизити показник HbA1c

Цукровий діабет 2 типу є хронічним захворюванням, при якому в організмі недостатньо виробляється інсуліну або він неправильно використовується, що призводить до підвищення рівня цукру в крові. Один з ключових показників контролю цукрового діабету 2 типу — рівень глікованого гемоглобіну (HbA1c), який відображає середній рівень цукру в крові за останні 2-3 місяці.

Доведено, що регулярна фізична активність є ефективним способом зниження рівня HbA1c у пацієнтів з цукровим діабетом 2 типу. Фізична активність допомагає:

* Поліпшити чутливість до інсуліну, що дозволяє організму ефективніше використовувати інсулін для зниження рівня цукру в крові.
* Збільшити споживання глюкози м’язами, зменшуючи рівень цукру в крові.
* Знизити рівень запалення, який може сприяти резистентності до інсуліну.

Дослідження показали, що підвищення рівня щоденної фізичної активності та тренування у пацієнтів з цукровим діабетом 2 типу призводить до зменшення рівня HbA1c наближено на:

10%

Цей висновок підтверджується мета-аналізом 74 досліджень, який показав, що регулярна фізична активність середньої інтенсивності, еквівалентна ходьбі протягом 150 хвилин на тиждень, призвела до середнього зниження HbA1c на 0,98%.

Інші варіанти відповідей є невірними:

* 0,7% — це невелике зниження, яке може бути клінічно незначним.
* 15% — це занадто велике зниження, яке, як правило, не досягається лише за рахунок фізичної активності.
* 5% — це вищий відсоток зниження, але дослідження показують, що найбільш типове зниження становить близько 10%.

Таким чином, зрозуміло, що підвищення рівня щоденної фізичної активності та тренування є ефективним способом зниження рівня HbA1c у пацієнтів з цукровим діабетом 2 типу приблизно на 10%. Це важливий показник для контролю цукрового діабету та зниження ризику його ускладнень.

Оставить ответ

Можно использовать: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

1111